
藉由老屋翻新重新打造高齡退休宅,讓晚年生活安全又舒適。銀髮養老宅裝潢技巧、裝修細節
老屋翻修打造理想退休宅
安全舒適的養老生活新選擇
選擇老屋翻修作為打造退休宅的方式,已成為許多即將步入退休生活的人,在考慮未來養老居住空間時的重要選項。
退休養老宅是樂齡族結束忙碌職場生涯後,享受身心放鬆、悠然度過晚年生活的理想場所。
由於退休族群的居住年限可能相對較短,加上不希望將大部分退休預算花費在購置全新建物上,許多人更傾向選擇購買老屋進行翻修。
然而,老屋翻修涉及很多細節,從結構安全到室內設計,每一個環節都需要謹慎規劃。
因此,選擇具有豐富經驗的專業室內設計團隊非常重要,以確保養老生活的安全性與舒適度。
老屋翻修作為退休宅的好處 🏚️
選擇老屋翻修最直接的優勢在於,與購買新成屋相比,購置中古屋並進行改造通常能節省大量費用。
在專業設計與施工的支持下,老屋翻修不僅能大幅提升居住品質,還能針對原有格局進行靈活調整。
例如,優化室內動線、強化功能分區,或打造更加便利、舒適的生活環境,這些都能更符合退休族群的需求。
透過老屋翻修,不僅能降低預算壓力,也能實現個性化的空間設計,為退休生活帶來更多的幸福感。
👉 延伸閱讀:老屋翻新完整攻略:好處、前期評估、預算規劃、工程階段、成功案例
1. 退休宅必備的 5 種裝潢技巧
猶如前面所說,老屋在翻修時,隨著屋齡、原有建材的使用、水電管線等使用情形,會有不同層面的裝潢考慮,因此在打造安全舒適的退休宅前,安全與老齡人的需求,是我們非常需要評估的部分。
隨著年齡增長,生活環境的舒適與安全變得格外重要。
透過幾項簡單卻實用的設計調整,就能讓家中更適合退休後的輕鬆生活,一起來看看有哪些要注意的重點吧!
1️⃣ 明亮柔和的照明設計
燈光不只是用來照明,更是營造居家氛圍的靈魂!
為了避免刺眼的光線帶來不適或反射眩光,建議選擇光線柔和、分布均勻的照明設計,例如暖白光的吸頂燈或可調節亮度的燈具。
對於高齡者來說,燈光的開關和控制方式也需要簡單明瞭,像是感應燈或大按鈕開關都能讓操作變得更輕鬆,不妨在走廊、樓梯或浴室安裝夜燈,為夜間活動提供額外的安心感。
2️⃣ 安全可靠的地板材質
地板的選擇直接影響行走的安全性,特別是對於行動較為緩慢的高齡者。
選用防滑、止滑效果佳的地板材質,如防滑瓷磚、耐磨地板或特殊處理過的實木地板,不僅能有效減少跌倒的風險,也便於清潔保養。
同時,地板的平整度也很重要,避免因接縫過大或高度差異造成絆倒,不妨在廚房、浴室這些容易濕滑的區域額外鋪設防滑墊,提升整體安全性。
3️⃣ 貼心的浴室安全設計
浴室是家中最需要注意安全的地方之一,為此進行一些細心的改造非常必要!
除了在地板鋪設防滑墊,建議安裝防滑扶手,提供站立時的支撐力。
浴缸邊緣的高度不宜過高,最好選擇淋浴設備,並將花灑及水龍頭安裝在合適高度,方便操作。
還可以添置防燙裝置,確保水溫穩定,如此一來,即便發生意外,高齡者也能有足夠的安全保障。
4️⃣ 充足的儲物空間與安全設施
儲物空間的規劃不僅能讓居家環境更整潔,還能有效降低意外發生的風險。
想像一下,雜物四散容易絆倒,若多設計幾個便利的儲物櫃,就能讓物品有條不紊地收納起來。
同時,考慮到緊急情況的應對能力,可以安裝煙霧探測器、緊急呼救按鈕或輕型滅火器,這些小巧的設備在關鍵時刻能派上大用場,為生活增添一層安心防護。
5️⃣ 溫暖柔和的色彩搭配
退休後的生活應該是輕鬆愉悅的,而家中的色彩設計也會影響居住氛圍。
建議選用柔和、溫暖的色調,如奶油白、淺木色、暖橙或柔和的淺藍,能讓人感到平靜和放鬆。
家具和地板的配色若能對比明顯,還能幫助高齡者更清楚地辨識不同區域或物品的位置,有效減少視力不足造成的誤判,讓家更安全、更溫馨。
2. 高齡住宅不可忽視的 12 個裝修細節🏩🏩
1. 注意採光與夜間照明
養老生活注重的就是能安全又愜意,加上隨著年紀漸增,視力多少開始受到影響,光線照明的重要度顯得更為重要。
白天家中容易走動的區域,光線是否充足,白天的採光也可藉由天窗或格局的更動,來改善室內照明不足的問題。
除了白天的自然採光,夜間的照明也需特別注意,在夜間可能會經過的區域,如主臥室到廁所浴室的中間區域,加裝一些會自動偵測的燈光照明,也能確保銀髮族夜間如廁時的安全。
2. 根據生活習慣來規畫格局
規劃退休宅時,也可先超前部屬未來生活模式中,可能會有的生活習慣,由於整個裝潢工程,格局的改造會在滿初期就完成,因此在與設計師討論時,建議就先去想到每天走動的區域,動線應該有多寬敞、是否需要盡可能減少地板的高低差…等與安全相關的問題。
若考量到未來有獨居可能,也盡可能將一些安全設計,如:衛浴止滑設計、樓梯或走廊上有輔助扶手,是否可讓輪椅通過的空間…等,這些層面都應該先想到,並事先規劃出合適的格局。
3. 根據氣候挑選功能性設備
高齡宅的設計中,可能因為當時季節不同而沒有注意到,例如:冬天時氣溫較低,家裡可能忽然跟當時看屋時感受不同,變得特別寒冷還影響生活品質。
因此不妨提前想到住宅是否需要裝設暖氣、地暖…等設備;若預算較有限,也建議可選擇地板使用木質地板,並搭配可隨時移動的地毯,根據需要來幫助在家中走動仍能保持溫暖。
4. 選擇適合銀髮族使用的家具
選購家具前務必考慮到是否合用,年紀漸增有可能行動開始不方便,就要去想到床鋪的高低,是否太高不容易上下床;各種存放物品的收納家具,是否容易老年人取物;沙發座椅材質,會不會過軟不易爬起…等,並且這些家具也須經過一些加工。
例如:把家具的尖角都削成圓角、或是加裝泡綿軟墊等方法,來提升居住的安全性,避免不小心碰磕到而受傷,這些小細節也會影響未來的居住品質。
5. 規劃個性化區域
退休後不少人會再去培養自己的其他興趣,來打發平日多餘的時間。
在規劃退休宅時,不妨也先預想一下,未來有考慮去學習、培養哪些興趣,以及這些興趣,是否會有需要家中具備額外的空間,例如:喜歡收集各種收藏品、學習各種樂器、繪畫、書法…等,這些可能就需要特別規劃出合適、或可以收存這些物品的地方。
對於一些收藏品來說,也需要注意家中的濕度、溫度,是否適合保存,這些種種情況可以優先考量,並特別規劃出一區塊是家中最通風,不易長時間日照的空間,來作為這些收藏品、樂器、作品的保存區。
6. 家具與軟裝挑選穩固與高品質材質
既然是要作為退休養老使用,「安全性」是決定任何裝潢方式、採購物品時,務必考量的第一要件。
一些適合小資族,好看且價格親民的家具,耐用度可能不太足夠,就不那麼適合老年人使用,選擇太廉價的家具,還可能對老齡生活帶來許多不便。
因此對於樂齡宅來說,家具與軟裝就要以更堅固、耐用的方向去挑選,也可與室內設計團隊討論,特別訂製貼合我們生活需要的家具,大大減少需要汰換家具、或是常常需要維修的狀況。
若未來還會在家含飴弄孫,對老年人與孩童居住的空間來說,這些家具與軟裝的品質,無疑也是攸關居住安全的指標之一。
7. 注意家中各種電線管路的收納
相信不少人在家中,都有被零散的電線絆倒的經驗,不過高齡是族群非常經不起摔,根據調查在家中跌倒,也是高齡族群意外身亡的原因之一。
尤其現在各種便民的電器、3C產品在家中無所不在,如果電線隨他散落一地,真的非常容易發生意外!因此在家裡的裝潢告一段落後,也務必針對家中現有的電器,可添購數個電線收納盒,放在客廳、廚房、主臥室、浴室…等區域,將凌亂的電線梳理整齊,統一整理拉在集納盒中,這樣不僅可以提升在家中行走的安全性,整體美觀也會大大提升。也有不少人會在裝潢期間,就請設計團隊,將一些不太會移動的電器,其電線直接隱藏在鋪設的地板、或牆面裝飾之後,盡可能保持地面的淨空。
8. 打造高品質的睡眠空間
睡眠的好壞,無論是小孩成人還是老齡人,都是影響生活品質的關鍵之一。年輕時可能可以不看環境好壞倒頭就睡,但過了一定年紀,我們對生理時鐘的調節變差,睡眠多少都會受影響,甚至有人會有睡眠障礙的困擾。加上退休後時間規劃變得相當有彈性,睡覺跟起床的時間可能不會太穩定,導致容易睡不好或失眠的問題,這時候打造一個優質的睡眠空間就非常重要。首先要注意的就是「隔音」,除了房屋本身的建材隔音效果之外,窗戶選用氣密窗,避免被戶外的噪音影響。另外「室內燈光」的選用,也會影響我們容易入睡與否,若睡前有閱讀習慣,也可裝上床頭燈,並配置可調節的燈光,讓我們在閱讀之餘,不至於太亮而睡不著;而燈光的選擇,也以柔和、溫暖的色系為主,這會有助於我們更快進入睡眠。
9. 家中各區域的動線規劃
銀齡住宅的家中動線設計是一門大學問,除在整體規劃以開放式為主軸之外,每個區域連結的動線,也是需與室內設計團隊討論的重點。
舉例來說:主要活動的區域客廳、主臥室、廚房…這幾個區域的連結走道不需過長,可以相鄰並用門扇隔開的設計,且建議採推拉門的形式來安裝,而這幾個區塊也可以將門檻的設計移除,打造成一個無障礙空間。這樣的動線設計,不僅流暢度更好,也能大大減少移動過程絆倒的可能。
若原有的格局就有走道,那也建議保有一定的寬度,來讓未來若需使用助行器、輪椅時不會移動困難。這些走道上可以增加扶手或是引導燈,避免若晚上行經卻因光線不足發生意外;這些連接的通道中,也減少不必要家具的擺放,僅保留可以攙扶的輔助設備、或放置椅子保留一些可稍作休憩的空間即可。
動線的規劃需要考量的細節較多,可事先與專業退休宅設計團隊討論,人在老化的過程中,可能會面臨到哪些問題,這部份我們若還沒到那時候,不一定能先想到,因此為了安全著想,可多向專業詢問老齡人需要的裝潢設計。
10. 調整各種櫃體的高度
正常的退休年紀約在65歲上下,一般來說除非有特別在保養、或是穩定運動的習慣,一般體力與身體的協調,已經跟年輕時有些差距,所以如果家中許多儲物櫃子高度太高、太低,要拿椅子輔助攀爬、或蹲低身軀來拿取,都顯得些許吃力,也擔心在置放、取物的過程發生意外。因此,規劃高齡住宅的裝潢,各種收納櫃、儲物空間的高度,都建議特別挑選過,以不用爬上爬下、伸手也不會高過自身視線、低處也不用完全俯身的儲物櫃為佳。這樣不僅在找東西、拿取的過程都能視線平視就找到,這樣不僅將存放雜物的區域限縮在一定範圍,減少堆放東西造成的雜亂感,也讓退休銀齡生活更方便、省力。
11. 規劃一個長時間存儲的空間
人到了退休的年紀,多少累積了非常大量、有紀念性質的物品,若又捨不得「斷捨離」,讓這些東西隨意安放,那很可能造成居住環境的雜亂感,也浪費了許多可以規劃的空間。因此不如在規劃初期,就設置一個會常時間存放雜物的空間,來擺放這些有長年歷史的紀念物。退休生活算是人生異動較小的階段,因此將這些平時用不到的紀念用品,存放在事先規劃好的空間,才不會壓縮到日常用品的存儲空間。
12. 裝設可能需要的安全輔助設施
前面提到老年人經不得摔,除了基本的扶手、燈光引導,還有以下幾個貼心的安全設施,可能會讓退休生活更加安全愜意。
如:在家中較濕滑的區域,貼上地板止滑貼片,或擺放有止滑功能的地墊,以減少不慎滑倒的可能。
另外老年人長時間站立、或頻繁彎腰也容易對身體造成負擔,所以可在家中需要長時間站立的區域,擺放可乘坐的裝飾,能適時坐下來休息。
在家中的玄關處,也能設置穿鞋椅,這樣進出門穿脫鞋子都能更加舒適便利。
結語
銀髮宅的裝潢設計,相比一般的室內裝修,有更多需要注意的小細節。
銀髮退休宅的設計不僅關乎美觀,更需要兼顧安全性與實用性,特別是在考量身體老化及未來可能需要的輔助設備時,裝潢中的每個細節都不容忽視。
另外,如果是老年獨自生活,也會影響家中各種裝潢小細節的評估。
如果對退休宅的規劃感到不確定,不妨主動與專業的設計師溝通,將您的需求與擔憂清楚表達,並尋求專業團隊的建議與支持。
透過周全的設計與貼心的規劃,打造一個安心舒適的家,讓您的退休生活更加自在、愜意。